La méthode Face Yogi Vibes est une approche globale du yoga du visage, qui relie la posture, la relaxation, les émotions, la tonicité.

Une approche en 5 temps : OBSERVER, RELÂCHER, TONIFIER, HARMONISER & ACCOMPAGNER

Le visage retrouve mobilité, éclat et expression naturelle.

Içi on ne cherche pas à vous changer à modifier, on apprend à comprendre et à laisser rayonner un visage vivant.

Mes services 

1 - PARCOURS SIGNATURE 

Consultation & accompagnement individuel avec suivi

Un accompagnement complet pour comprendre votre visage, relâcher les tensions installées et retrouver une harmonie naturelle.

Ce pack comprend :
• Une analyse personnalisée du visage et des habitudes
• Des exercices et automassages adaptés à votre morphologie
• Des vidéos évolutives au fil des rendez-vous
• 4 séances de suivi individuelles 
• Un accès illimité à votre espace personnel pour retrouver toutes vos consultations

• Un bonus chaque semaine ajouté dans votre espace personnel 

Pour celles qui souhaitent s’engager dans une transformation durable et apprendre à accompagner leur visage avec douceur et conscience.

280 € Le parcours en visio
320 € Le parcours en présentiel

2 - SÉANCE DÉCOUVERTE  (Pour soi ou également à offrir sous forme de carte cadeau)

Découvrir et ressentir

Une première rencontre pour découvrir le yoga du visage, comprendre son fonctionnement et ressentir les premiers effets de la pratique.

Durant cette séance, nous prenons le temps d’observer le visage, d’identifier les premières tensions et d’apprendre des gestes simples et efficaces à intégrer au quotidien. (c'est un premier audit)

Cette séance permet de se reconnecter à son visage en douceur et de poser les bases d’une pratique naturelle et consciente.

Un premier pas pour comprendre son visage et commencer à penser à l’accompagnement autrement.

En ligne (1h) : 60 €

En présentiel (1) : 75 €

3 - SÉANCES INDIVIDUELLES 

Un accompagnement personnalisé pour comprendre votre visage, relâcher les tensions installées et apprendre des gestes adaptés à votre morphologie et à votre rythme.

Chaque séance est un temps d’écoute et d’ajustement, permettant de travailler en profondeur sur les habitudes du visage, la détente musculaire et la circulation, afin de retrouver plus de confort, de fluidité et d’harmonie naturelle.

Les séances individuelles permettent d’évoluer progressivement, en respectant le rythme du visage et les besoins du moment.

Un moment pour se reconnecter à soi et accompagner son visage avec douceur.

*Idéal après une séance découverte lorsque si l'on souhaite approfondir sa pratique

Séance individuelle personnalisée — En ligne (1h) 75 €

Séance individuelle personnalisée — Présentiel Toulouse ou Biarritz (1h) 90 €

4 - SÉANCES DE GROUPE 

Un moment de pratique collective pour relâcher les tensions, apprendre les gestes justes et reconnecter avec son visage dans une atmosphère douce et bienveillante.

Les séances de groupe permettent d’intégrer la pratique autrement :
dans le partage, la détente et le plaisir de prendre soin de soi ensemble.

Chaque séance comprend des exercices de face yoga, des automassages et des temps de relâchement pour retrouver un visage plus détendu et naturellement lumineux.

Un temps pour ralentir, respirer et rayonner.

En ligne (1h) 35 € / personne ou 120 € la carte de 4 cours 

Présentiel Toulouse ou Biarritz (1h) 45 € / personne

Enregistrement au lien suivant pour les cours en ligne :

https://calendly.com/sandrine-laurent/cours-collectifs-faceyogivibes

5 - MASSAGE KOBIDO — Méthode Magic Lift

(1 heure)

Un massage facial japonais reconnu pour son effet liftant naturel et sa profonde action relaxante.

Par des gestes précis, rythmés et enveloppants, le Kobido stimule la circulation, relâche les tensions du visage et redonne de la luminosité aux traits.
Le visage se détend, les traits s’adoucissent et l’énergie circule à nouveau librement.

Ce soin agit à la fois sur la peau, les muscles et le bien-être global, pour un visage plus reposé et naturellement éclatant.

Un véritable moment de lâcher-prise et de reconnexion à soi.

Le Kobido peut être associé au Face Yoga pour prolonger et renforcer les effets dans le temps.

130 € — 1 heure

6 - Ateliers FACE YOGA & PILATES